Theduc_ditheoduonghep
Đi không cúi đầu, đi trong đường hẹp. Bò liên tục, cẳng chân sát sàn
http://www.thuathienhue.edu.vn/khaothi/tieuhoc/tieuhoc.htm
Bài 2 : ĐI THEO ĐƯỜNG HẸP, BÒ BẰNG BÀN TAY, CẲNG CHÂN.
1. Yêu cầu :
Đi không cúi đầu, đi trong đường hẹp. Bò liên tục, cẳng chân sát sàn.
2. Chuẩn bị :
Kẻ 2 - 3 đường hẹp (4m * 0,2m) hoặc chăng dây tạo thành đường hẹp.
Vẽ trên sàn nhà một vòng tròn rộng.
3. Hướng dẫn :
- Khởi động : Cho trẻ đi, chạy theo cô, đi kết hợp với kiểng chân. Sau đó đứng thành
vòng tròn.
- Trọng động : Phát triển chung.
Động tác bật : Bật về trước 3 * 2 lần.
+ Vận động cơ bản :
Cho cả lớp cùng bò vào trong vòng tròn, bò về vị trí cũ (2 lần). Sau đó lần lượt
cho một nửa lớp bò, nửa lớp đứng xem (2 lần). Khi bò, không cúi đầu, cẳng chân sát
sàn.
Cho trẻ đứng thành 2 hàng ngang đối diện nhau (đứng 2 bên các đường kẻ
sẵn). Lần lượt cho 4 trẻ vào vị trí chuẩn bị và đi theo đường hẹp ("vào nhà búp bê
chơi", "đi cẩn thận kẻo trượt chân trên cầu" ...). Cho trẻ đi đúng hướng, không dẫm
vạch, không cúi đầu, đi xong đứng về cuối hàng (đi 4 - 5 lần).
- Hồi tỉnh : Cho trẻ đi nhẹ nhàng 1 - 2 vòng.
